صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص40
نقاط الصحة1
مجلة

جولات الخيار مع الحمص والزبادي

جولات الخيار مع الحمص والزبادي
جولات الخيار مع الحمص والزبادي قد يكون مجرد الشرق الأوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل 10 سنتات لكل وجبة، يمكنك الحصول على هور دي مازا يخدم 40. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 27 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الكمون المطحون والخيار وملح البحر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول جولات الخيار والشبت, الروبيان والخيار جولات، و جولات الخيار المقرمشة لوصفات مماثلة.