صعوبةسهل
جاهز4 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة4
مجلة

جوز الهند اللوز الوقواق الطيور

جوز الهند اللوز الوقواق الطيور
جوز الهند اللوز الوقواق الطيور قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 9 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 515 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 93 سنتا لكل وجبة. مزيج من آيس كريم اللوز وخلاصة جوز الهند والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خالية من الغلوتين الشوكولاته-الهيل الكعك مع الزبدة الشوكولاته, عش الطيور السكر نسج والبيض الطيور مرصع جوهرة, الكعك جوز الهند {عش الطيور الكعك}، و معكرون جوز الهند واللوز لوصفات مماثلة.