جنوب غرب سوتيه الذرة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الذرة الجنوبية الغربية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 5 وتكاليف 57 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 113 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والكزبرة وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فيلفيتا جنوب غرب الذرة تراجع, جنوب غرب حساء الذرة، و بودنغ الذرة الجنوبية الغربية لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، اقلي الذرة في الزبدة حتى تنضج. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ؛ أضيفي الطماطم وعصير الليمون والملح والكمون. يطهى ويقلب لمدة 3-4 دقائق أو حتى يسخن.
يرفع عن النار; ضجة في الكزبرة.