جنوب غرب البيرة-خليط السمك مع صلصة التارتار تشيلي الخضراء
جنوب غرب البيرة-قد يكون السمك الخليط مع صلصة التارتار تشيلي الخضراء مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والبيسكاتاريان والكيتون تخدم 4 وتكاليف Serving 2.81 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 342 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك البصل والليمون ومسحوق الفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول خليط البيرة السمك والبطاطا الحارة مع صلصة الليمون-هابانيرو تارتار وخل سيرانو, دقيق الذرة-سمك مقشر مع صلصة الطماطم الخضراء التارتار، و كعك السمك الخليط البيرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي مكونات الصلصة. برد حتى التقديم.
في مقلاة 10 بوصة أو مقلاة عميقة ، سخني الزيت (1 1/2 بوصة) إلى 350 فهرنهايت. معطف السمك بخفة مع مزيج سريع.
في وعاء متوسط ، فاز المتبقية 1 كوب بيسكويكمزيج سريع ، ومسحوق الفلفل الحار والملح والبيرة والبيض مع خفقت الأسلاك حتى تصبح ناعمة. تراجع الأسماك في الخليط ، والسماح بالتنقيط الزائد في الطبق.
يقلى السمك بالزيت 1 1/2 إلى 2 دقيقة على كل جانب أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ؛ تصفى على مناشف ورقية.
يقدم مع الصلصة وأرباع الليمون.