صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة80
مجلة

جميع فطائر النخالة

جميع فطائر النخالة
قد تكون جميع فطائر النخالة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 27 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 125 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على حبوب النخالة وعصير التفاح والسكر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أعجب 11 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل آخر الزبيب نخالة صلصة التفاح نخالة الحبوب الكعك, التفاح القرفة نخالة الكعك / سوبر نخالة الكعك الخليط، و فطائر النخالة.