جميع فطائر النخالة
قد تكون جميع فطائر النخالة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 27 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 125 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على حبوب النخالة وعصير التفاح والسكر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أعجب 11 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل آخر الزبيب نخالة صلصة التفاح نخالة الحبوب الكعك, التفاح القرفة نخالة الكعك / سوبر نخالة الكعك الخليط، و فطائر النخالة.