صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

جروي أوكر فوندو مع الكراث بالكراميل

جروي أوكر فوندو مع الكراث بالكراميل
فوندو غروي أوكر مع الكراث بالكراميل هو نباتي وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 318 سعرة حرارية. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك السكر ، الرغيف الفرنسي العجين المخمر ، سخية من جوزة الطيب الأرض ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة النتيجة 31%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. حاول جروي أوكر فوندو مع الكراث بالكراميل, الكراميل الكراث وغرويير فوندو، و جروي أوكر وعصير التفاح فوندو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في مقلاة متوسطة ثقيلة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
إضافة الكراث شرائح رقيقة وسوت minutes 3 دقائق. خفض الحرارة إلى منخفضة ؛ يرش الكراث بالسكر والملح والفلفل. حتى الكراث بالكراميل ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الكراثالكراث
السكرالسكر
3
نقل الكراث إلى وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
الكراثالكراث
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
أضف 1 1/2 كوب نبيذ إلى المقلاة ؛ تغلي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
النبيذالنبيذ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يسكب النبيذ في قدر متوسطة الحجم ؛ يوضع على نار متوسطة منخفضة. إرم الجبن مع الدقيق في وعاء متوسط إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
النبيذالنبيذ
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
وعاءوعاء
6
أضف نصف الكراث بالكراميل إلى النبيذ ؛ أضف خليط الجبن بحفنات مع التحريك حتى يذوب الجبن ويصبح ناعما قبل إضافة المزيد. رقيقة مع المزيد من النبيذ إذا كان الخليط سميكا جدا. يتبل بجوزة الطيب والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الكراثالكراث
الجبنالجبن
جوزة الطيبجوزة الطيب
النبيذالنبيذ
7
نقل خليط الجبن إلى وعاء فوندو. ضع القدر فوق الشمعة أو الموقد الحراري المعلب. أعلى فوندو مع الكراث بالكراميل المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الكراثالكراث
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
8
يقدم مع مكعبات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
مكعبات الخبزمكعبات الخبز