جرافلاكس (سمك السلمون السويدي بالسكر والملح)

وصفة غرافلاكس (السكر السويدي والملح السلمون الشفاء) جاهز في حوالي 48 ساعة وهو بالتأكيد المعلقة خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الاسكندنافي. ل 3 3.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 301 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من شرائح السلمون المقطعة في المنتصف والشبت والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الشبت هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التوت الشوكولاته الحلوى كويساديلا # مهرجان الشوكتو كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول الحمضيات والملح الشفاء جرافلاكس, الشبت والسلمون المملح، و سلمون مملح بالملح مع الفودكا والعرعر وإكليل الجبل وقشر الليمون لوصفات مماثلة.