صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

جبني شبوتل الخضار خبز

جبني شبوتل الخضار خبز
جبني شبوتل الخضار خبز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 83 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك تشايوتس ، الجزر ، 1/4 كوب كرافت حريف الإيطالية خلع الملابس ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. وجد 24 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي جبني لحم الخنزير والخضروات خبز, خبز الخضار بالجبن، و خبز أرز الخضار بالجبن.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
الجمع بين المكونات 5 الأولى ؛ ملعقة في طبق الخبز 13 * 9 بوصة. أعلى مع فيلفيتا.
المكونات سوف تحتاج
جبن فيلفيتاجبن فيلفيتا
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
3
اخلطي فتات التكسير والزبدة ؛ يرش فوق فيلفيتا.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وجوز البقان المفرومطبقة علوية مخفوقة وجوز البقان المفروم
جبن فيلفيتاجبن فيلفيتا
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
4
خبز 30 إلى 35 دقيقة. أو حتى الخضار هش العطاء.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف