جبني رغيف اللحم الثياب
قد يكون الجبن اللحوم رغيف الثياب وصفة جيدة لتوسيع جمع الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 393 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفجل ، جبن البارميزان ، الكاتشب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. حاول جبني رغيف اللحم الثياب, شواء اللحوم الرغيف مينيس، و فطيرة رغيف اللحم بالجبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني مقلاة على نار متوسطة عالية.
يضاف فتات الخبز ؛ يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى يحمص مع التحريك بشكل متكرر.
أثناء طهي فتات الخبز ، سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
يضاف البصل والثوم; سوت 3 دقائق.
يمزج مزيج البصل وفتات الخبز و 1/4 كوب كاتشب والمكونات المتبقية. شكل في 6 (4 س 2 بوصة) أرغفة على عموم اللاحم المغلفة مع رذاذ الطبخ; انتشار 2 ملاعق صغيرة الكاتشب على كل.
اخبزيها على حرارة 425 دقيقة لمدة 25 دقيقة أو حتى تنضج.