جازباتشو أبيض مبرد
جازباتشو الأبيض المبرد هو نباتي حساء. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 460 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فهو مثالي ل الصيف. توجه إلى المتجر والتقاط الصنوبر وعصير العنب وزيت الجوز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جازباتشو أبيض مبرد, جازباتشو أبيض إسباني مبرد من الدقيق أيضا، و جازباتشو الجزر المبرد لوصفات مماثلة.
تعليمات
يوضع اللوز والصنوبر والثوم والعنب وعصير العنب والماء والخبز في الخلاط ويهرس حتى يصبح ناعما. صفي الخليط في وعاء. برد الحساء لمدة 30 دقيقة على الأقل.
أخرج الحساء من الثلاجة واطو الكريمة الثقيلة المخفوقة في الحساء. ننتهي ببضع ملاعق كبيرة من كل من زيت الجوز وزيت الجوز. مغرفة في خدمة الأطباق ومقبلات مع كل الثوم المعمر واللوز والعنب ، إذا رغبت في ذلك.