ثلاثة سلطة الفول

إذا كان لديك حوالي 10 دقائق لقضاء في المطبخ ، قد يكون ثلاثة سلطة الفول مذهلة خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 456 سعرة حرارية. ل Serving 1.51 لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 4. أعجب 3708 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. إذا كان لديك سيقان الكرفس ، وزيت الزيتون البكر الممتاز ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 0%. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا فاصوليا خضراء ، فاصوليا صفراء ، وسلطة طماطم مع صلصة الخل البلسمية البيضاء, العشاء الليلة: الفول والهليون وسلطة الفاصوليا الخضراء، و سلطة الفاصوليا الخضراء والذرة المحمصة والفاصوليا السوداء.