ثلاثة الجبن الدجاج بيني المعكرونة خبز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب مكرونة دجاج بيني بثلاث جبن. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.83 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 42 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 338 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من صدور الدجاج وجبن البارميزان وأوراق السبانخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق مذهل. حاول ثلاثة الجبن الدجاج بيني المعكرونة خبز, ثلاثة الجبن الدجاج بيني المعكرونة خبز، و ثلاثة الجبن الدجاج بيني المعكرونة خبز لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
تطهى المعكرونة في قدر كبيرة حسب التوجيهات على العبوة ، مع حذف الملح وإضافة السبانخ إلى الماء المغلي في اللحظة الأخيرة.
وفي الوقت نفسه ، طبخ ويقلب الدجاج والريحان في مقلاة نونستيك كبيرة رش مع رذاذ الطبخ على نار متوسطة عالية 3 دقيقة. ضجة في الطماطم وصلصة السباغيتي. يترك على نار خفيفة 3 دقائق. أو حتى ينضج الدجاج مع التحريك من حين لآخر. ضجة في نيوفشاتيل.
استنزاف خليط المعكرونة ؛ العودة إلى المقلاة. ضجة في خليط الدجاج و 1/2 كوب موزاريلا; تصب 2-كيو تي. طاجن رش مع رذاذ الطبخ.
خبز 20 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال; أعلى مع الجبن المتبقية.
خبز 3 دقائق. أو حتى تذوب جبن الموزاريلا.
إذا كنت تشاهد الصوديوم ، فاستعد باستخدام مكعبات الطماطم الخالية من الملح وصلصة السباغيتي منخفضة الصوديوم.
استبدل طبق خبز مربع مقاس 8 بوصات بـ 2 كيو تي. طاجن.
يقدم مع الشاي المثلج الكريستالي الخفيف