تيمبي فاهيتا
قد يكون تيمبي فاهيتا مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.69 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 208 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الفطر والكزبرة والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 61%، وهو صلب. حاول فاهيتا التمبيه الحلو والدخان (مع الفاصوليا السوداء-تراجع الجير), كيفية جعل تخفيض البلسم في 10 دقيقة مع تيمبي والخيار (نباتي ، غف إذا تم استخدام غف تيمبي)، و الخضروات & تيمبيه قذرة الأحبة + كل ما تريد معرفته عن تيمبيه لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
اقلي التيمبيه مع صلصة الصويا وعصير الليمون حتى يصبح لونها بني. يضاف الفلفل الحلو والفطر والسبانخ والفلفل التشيلي والكزبرة والبصل المجفف.
ارفعي الحرارة إلى متوسطة عالية واطهيها حتى تنخفض السوائل مع التحريك من حين لآخر.