توسكان كابوبس
قد يكون توسكان كابوبس مجرد المقبلات التي تبحث عنها. تحتوي الحصة الواحدة على 162 سعرة حرارية و7 جرام من البروتين و13 جرام من الدهون. تكفي هذه الوصفة 32 شخصًا. مقابل 67 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home شرائح لحم الخنزير المقدد وفصوص الثوم والفلفل والملح. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نتيجة سيئة إلى حد ما بنسبة 17%. جرب Tuscan Grilled Chicken Kabobs، وKJ's Kabobs، وTuscan Ribollita للحصول على وصفات مماثلة.