توسكان-صدر ديك رومي مشوي
قد يكون صدر الديك الرومي التوسكاني المشوي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 78 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 676 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 5.97 دولار لكل وجبة. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على صدر الديك الرومي والملح الخشن والفلفل ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل صدر ديك رومي على الطريقة التوسكانية مع مرق المريمية, صدر الديك الرومي المشوي، و صدر ديك رومي مشوي بسيط.