توستاداس الأساسية

قد يكون توستاداس الأساسية مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 125 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. مزيج من توابل تاكو بنسبة 0 ٪ أقل من الصوديوم والفاصوليا الخالية من الملح والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق جيد. حاول توستاداس, بلت توستاداس، و توستاداس الدجاج لوصفات مماثلة.