صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة5
مجلة

توست فرنسي سهل

توست فرنسي سهل
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الإفطار، لذا قم بتجربة Easy French Toast. تحتوي الحصة الواحدة على 179 سعرة حرارية ، و9 جرام من البروتين ، و 6 جرام من الدهون . تخدم هذه الوصفة شخصين وتكلف 66 سنتًا لكل وجبة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. إذا كان لديك الخبز والبيض والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . إنها وصفة غير مكلفة لمحبي الطعام الأمريكي. لقد قام 100 شخص بإعداد هذه الوصفة وسيعملون عليها مرة أخرى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على منتجات الألبان والبيض . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة بنسبة 57% . جرب التوست الفرنسي السهل ، والتوست الفرنسي السهل ، والتوست الفرنسي السهل للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
نخفق البيض والحليب والقرفة والفانيليا والملح معًا.
المكونات سوف تحتاج
3 إلى 6 قطرات ملون طعام أحمر (اختياري).3 إلى 6 قطرات ملون طعام أحمر (اختياري).
فضة غير متساوية للتزيينفضة غير متساوية للتزيين
شرائح ليمون ونعناع طازج اختياريشرائح ليمون ونعناع طازج اختياري
لذيذا، اختياريلذيذا، اختياري
نصف رطل من صدر الديك الرومي المقطّع إلى شرائح سميكة أو مشوية، مفرومًانصف رطل من صدر الديك الرومي المقطّع إلى شرائح سميكة أو مشوية، مفرومًا
2
سخني مقلاة أو صينية مدهونة بقليل من الزيت على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حبة بوبلانو تشيلي، مشوية، مقشرة، ومقطعة إلى مكعبات1 حبة بوبلانو تشيلي، مشوية، مقشرة، ومقطعة إلى مكعبات
3
ننقع شرائح الخبز في خليط البيض لمدة 20 ثانية على كل جانب، أو حتى تتغلف بالكامل. يُطهى الخبز حتى يصبح لون الجانبين بنيًا خفيفًا ومقرمشًا.
المكونات سوف تحتاج
جوز البقان أو الجوز المفروم، للتقديمجوز البقان أو الجوز المفروم، للتقديم
نصف رطل من صدر الديك الرومي المقطّع إلى شرائح سميكة أو مشوية، مفرومًانصف رطل من صدر الديك الرومي المقطّع إلى شرائح سميكة أو مشوية، مفرومًا
4
يقدم ساخنا.