توست الأفوكادو والكبر والبصل المخلل

الأفوكادو ، الكبر ، ومخلل-نخب البصل هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 2 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 195 سعرة حرارية. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة الليمون ونبات الكبر وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل مخلل الفجل الأفوكادو توست, مخلل البصل الأفوكادو المحمص الكعك الإنجليزية، و الموز المقلي مع الفاصوليا السوداء ، بوبلانوس المحمص ، الأفوكادو ، والبصل الأحمر المخلل.