صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

تورتة الباذنجان المحمص ، مع البصل بالكراميل و تشيرفير

تورتة الباذنجان المحمص ، مع البصل بالكراميل و تشيرفير
تورتة الباذنجان المحمص ، مع البصل بالكراميل و تشيرفير هو نباتي وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 49 جرام دهون، وما مجموعه 641 سعرة حرارية. ل Serving 1.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط فصوص الثوم والجبن كريم ، نفخة المعجنات ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة من سبعة ملاعق لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي تارت التين مع البصل الأحمر بالكراميل, الباذنجان مع البصل بالكراميل والطماطم والنعناع، و تارت مع البصل بالكراميل والزيتون والأنشوجة.