صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص55
نقاط الصحة0
مجلة

توت حار-مربى الحمضيات

توت حار-مربى الحمضيات
توت حار-قد يكون مربى الحمضيات مجرد بهار تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب والنباتية على 33 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 55 وتكلف 7 سنتات لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من العنب البري والفلفل والبرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 8%، وهو قابل للتحسين. حاول ثلاثة الحمضيات البرتقال, الحمضيات الطماطم البرتقال، و صلصة خل الحمضيات والمربى لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع قشور الحمضيات إلى شرائح رقيقة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الحمضياتالحمضيات
2
اعصر العصير واللب من البرتقال والليمون والليمون في وعاء. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
3
يغلى شرائح القشرة و 2 كوب ماء وفلفل أحمر في قدر. غطيها وخففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 25 دقيقة أو حتى تصبح القشور طرية جدا.
المكونات سوف تحتاج
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفىالفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
4
أضف العنب البري والسكر ولب الحمضيات والعصير إلى القدر. جلب ليغلي المتداول الكامل; يغلي, كشف واثارة في كثير من الأحيان, 15 دقائق أو حتى أشكال هلام.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
5
إزالة من الحرارة ؛ المقشود من أي رغوة.
6
يسكب المزيج الساخن على الفور في برطمانات ساخنة ومعقمة ، ويملأ حتى 1/4 بوصة من الأعلى.
7
إزالة فقاعات الهواء; مسح الحافات جرة. تغطية في وقت واحد مع الأغطية المعدنية ، والمسمار على العصابات.
8
عملية في الماء المغلي-حمام 10 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفىالفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
9
* 2 كوب توت مجمد ، مذاب ، يمكن استبداله.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)