توت اللوز كسرة خبز الكعك

بحاجة الى وجبة الصباح الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية? يمكن أن تكون فطائر فتات اللوز عنبية وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 446 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت جوز الهند والفانيليا وملح البحر غير المكرر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 16%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول ألواح فتات التوت الأزرق والشوفان واللوز, مربعات فتات الشوفان واللوز عنبية، و فطائر التوت البري لوصفات مماثلة.