صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة58
وصفات ذات صلة
مفاجآت الشوكولاتة والنعناع
فطائر التفاح الحلوة مع شراب التفاح
كرات الشوكولاتة المقرمشة بالنعناع
كعكة الشوكولاتة الأيرلندية المتفجرة بالسيارة
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
اكتشف أسرار وصفات الطبخ الخارجية
الكشف عن العلم وراء اللحوم المستنبتة
دليل وصفاتنا النهائي للفترة 2023-2024
المطبخ الأسترالي يستكشف النكهات الموجودة في الأسفل
من أسادو إلى إمباناداس ثقافة الغذاء الأرجنتين
ما وراء ثقافة الجيروسكوبات والفيتا الغذائية في اليونان
من الحبة إلى الكوب، اصنع قهوتك اللذيذة
من طنجة إلى مراكش أهم مناطق الطهي في المغرب
من إنجيرا إلى تقاليد الطهي كيتفو في إثيوبيا
10 وصفات حساء سهلة ولذيذة لليلة شتاء مريحة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
وصفات لإضفاء الإثارة على قائمة شهر فبراير
أفضل 20+ وصفة يجب تجربتها في فبراير 2024
وصفات الحساء النباتي لم تعد مخصصة للنباتيين فقط
وصفات حفل عشاء بسيطة
تنورة ستيك فاهيتا بيتا مع تشيميشوري
وصفة تنورة شريحة لحم فاهيتا بيتا مع تشيميشوري يمكن أن تلبي شغف أمريكا الجنوبية في جميع أنحاء 1 ساعة و 5 دقائق. حصة واحدة تحتوي على 985 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 56 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 9.19 دولار لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 6 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك عسل وجيوب بيتا وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. حاول شريحة لحم تنورة مع تشيميشوري, مشوي فاهيتا تنورة ستيك، و شريحة لحم مشوية مع تشيميشوري لوصفات مماثلة.
تعليمات
1
اخفقي صلصة الصويا وعصير الليمون والعسل والكمون والحريف والثوم وبعض الملح والفلفل في وعاء.
المكونات سوف تحتاج![شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة]()
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة![أفوكادو هاس مهروس قليلاً]()
أفوكادو هاس مهروس قليلاً![شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة]()
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة![1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً]()
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً![فتات اللحوم النباتية المجمدة]()
فتات اللحوم النباتية المجمدة![إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة]()
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة![1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز]()
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
أفوكادو هاس مهروس قليلاً
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً
فتات اللحوم النباتية المجمدة
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوزالمعدات التي سوف تستخدمها![1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني]()
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني![الكرز المسكر الإضافي]()
الكرز المسكر الإضافي
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافي2
ضع شريحة اللحم في كيس تجميد كبير أو طبق خبز واسكب التتبيلة فوقه. انقع شريحة اللحم لمدة 30 دقيقة على الأقل وحتى 3 ساعات في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج![1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع]()
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع![طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات]()
طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعباتالمعدات التي سوف تستخدمها![2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج]()
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج1
اخفقي الزيت وخل النبيذ الأحمر وعصير الليمون والثوم والهالبينو والبصل الأحمر.
المكونات سوف تحتاج![1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم]()
1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم![أفوكادو هاس مهروس قليلاً]()
أفوكادو هاس مهروس قليلاً![ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة]()
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة![ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة]()
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة![فتات اللحوم النباتية المجمدة]()
فتات اللحوم النباتية المجمدة![1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم]()
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحومأفوكادو هاس مهروس قليلاً
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةفتات اللحوم النباتية المجمدة
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفرومالمعدات التي سوف تستخدمها![1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني]()
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني2
إضافة الأعشاب وإرم على الجمع. توضع جانبا حتى تصبح جاهزة لبناء شطيرة.
المكونات سوف تحتاج![رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية]()
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء4
أخرج اللحم من التتبيلة ، واترك أي فائض يقطر من اللحم حتى لا يكون رطبا بشكل مفرط. شواء اللحم لمدة 4 إلى 6 دقائق كل جانب لمتوسطة نادرة.
المكونات سوف تحتاج![1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع]()
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع![2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة]()
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةالمعدات التي سوف تستخدمها![سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)]()
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)5
انقل اللحم إلى لوح التقطيع ، وخيمه بورق القصدير واتركه يرتاح لمدة 5 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج![2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة]()
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةالمعدات التي سوف تستخدمها![قطع المجلس]()
قطع المجلس![كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®]()
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
قطع المجلس
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®6
بينما يستقر اللحم ، قلبي الفلفل والبصل في وعاء مع الزيت والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج![شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة]()
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة![زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا]()
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا![تورتيلا دقيق طازجة للتقديم]()
تورتيلا دقيق طازجة للتقديم![2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة]()
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة![1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم]()
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
تورتيلا دقيق طازجة للتقديم2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفرومالمعدات التي سوف تستخدمها![الكرز المسكر الإضافي]()
الكرز المسكر الإضافي
الكرز المسكر الإضافي
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب
- جبنة شيدر، مبشورة، للتغطية
1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير
هافارتيالمعدات
المكونات
1جبنة بارميزان مبشورة![8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة]()
8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة0الخضروات (مثل السبانخ)![1 هالبينو طازج كامل]()
1 هالبينو طازج كامل4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن![الكزبرة الطازجة مع ينبع العطاء ، المفروم]()
الكزبرة الطازجة مع ينبع العطاء ، المفروم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن![بقدونس طازج ذو أوراق مسطحة مع سيقان طرية مفرومة]()
بقدونس طازج ذو أوراق مسطحة مع سيقان طرية مفرومة2فصوص صغيرة![الثوم المبشور]()
الثوم المبشور4القرنفل![الثوم ، حطم]()
الثوم ، حطم1الخضروات (مثل السبانخ)![كمون مطحون]()
كمون مطحون4ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابة![جبن هافارتي]()
جبن هافارتي2القشرة: فتات بسكويت غراهام![1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز]()
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1![هالبينو ، إزالة البذور والأضلاع ، مفروم]()
هالبينو ، إزالة البذور والأضلاع ، مفروم2![الليمون الحامض ، معصورة]()
الليمون الحامض ، معصورة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن![عصير الليمون (حوالي 2 ليمون)]()
عصير الليمون (حوالي 2 ليمون)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن![صلصة الصويا منخفضة الصوديوم]()
صلصة الصويا منخفضة الصوديوم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن![زيت الزيتون البكر الممتاز]()
زيت الزيتون البكر الممتاز1![البصل الاسباني ، 1/4 بوصة شرائح الجذر إلى الحافة]()
البصل الاسباني ، 1/4 بوصة شرائح الجذر إلى الحافة1![الفلفل البرتقالي ، المصنف وشرائح 1/4 بوصة]()
الفلفل البرتقالي ، المصنف وشرائح 1/4 بوصة4![جيوب بيتا ، مقطعة إلى نصفين]()
جيوب بيتا ، مقطعة إلى نصفين1صغير![بصل أحمر مفروم]()
بصل أحمر مفروم2القشرة: فتات بسكويت غراهام![1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم]()
1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم4الروبيان والأوردة![ملح وفلفل أسود متشقق طازج]()
ملح وفلفل أسود متشقق طازج907فلفل هابينرو![- جبنة شيدر، مبشورة، للتغطية]()
- جبنة شيدر، مبشورة، للتغطية1![الفلفل الأصفر ، المصنف و 1/4 بوصة شرائح]()
الفلفل الأصفر ، المصنف و 1/4 بوصة شرائح
8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة0الخضروات (مثل السبانخ)
1 هالبينو طازج كامل4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
الكزبرة الطازجة مع ينبع العطاء ، المفروم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
بقدونس طازج ذو أوراق مسطحة مع سيقان طرية مفرومة2فصوص صغيرة
الثوم المبشور4القرنفلالثوم ، حطم1الخضروات (مثل السبانخ)
كمون مطحون4ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابة
جبن هافارتي2القشرة: فتات بسكويت غراهام
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1
هالبينو ، إزالة البذور والأضلاع ، مفروم2
الليمون الحامض ، معصورة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الليمون (حوالي 2 ليمون)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
صلصة الصويا منخفضة الصوديوم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
زيت الزيتون البكر الممتاز1
البصل الاسباني ، 1/4 بوصة شرائح الجذر إلى الحافة1
الفلفل البرتقالي ، المصنف وشرائح 1/4 بوصة4
جيوب بيتا ، مقطعة إلى نصفين1صغير
بصل أحمر مفروم2القشرة: فتات بسكويت غراهام
1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم4الروبيان والأوردة
ملح وفلفل أسود متشقق طازج907فلفل هابينرو
- جبنة شيدر، مبشورة، للتغطية1
الفلفل الأصفر ، المصنف و 1/4 بوصة شرائحالنبيذ الموصى به: ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون, بينوت نوير
ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون, وبينوت نوير هي أفضل اختياراتي لشريحة لحم. بعد كل شيء ، لحم البقر والنبيذ الأحمر هي مزيج كلاسيكي. بشكل عام ، تتناسب شرائح اللحم الأصغر حجما مع اللون الأحمر الفاتح أو المتوسط ، مثل بينوت نوير أو ميرلوت ، بينما يمكن لشرائح اللحم الدهنية التعامل مع اللون الأحمر الغامق ، مثل كابيرنيت ساوفينجنون. وبيرينجر هاول جبل بانكروفت مزرعة ميرلوت مع 4.2 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 35 دولار لكل زجاجة.
