تناول الطعام مقابل ثمانية دولارات: بول أو ريز

أكل لثمانية دولارات: بول الاتحاد الافريقي ريز هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل Serving 2.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 931 سعرة حرارية, 58 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. وقد حاول 8 أشخاص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والملح موافق للشريعة اليهودية ، أرجل الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة فائقة. حاول بول الاتحاد الافريقي وعاء, بول الاتحاد الافريقي وعاء، و دجاج في قدر (وعاء بولي أو) مع البطاطس والقرع لوصفات مماثلة.