صعوبةخبير
جاهز10 ساعة
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تشيز كيك الشوكولاتة النباتية

تشيز كيك الشوكولاتة النباتية
هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 482 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل Serving 1.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 ساعات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مزيج من الشوكولاته حلو ومر, مسحوق الكاكاو, الأرض التوازن النباتي زبداني انتشار, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل تشيز كيك الشوكولاتة النباتية, تشيز كيك شوكولاتة نباتية صغيرة، و تشيز كيك الشوكولاتة بالكرز النباتي.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت مع رفوف في الثلث الأوسط والسفلي ووضع ورقة الخبز على الرف السفلي. الوجه السفلي من عموم سبرينغفورم حتى الشفة تواجه أسفل ، ثم قفل في المكان. الشحوم أسفل وجانب المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل مشوي وبصل أخضر إضافيفلفل مشوي وبصل أخضر إضافي
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
قلب جميع مكونات القشرة معا ، ثم اضغط على الجانب السفلي و 1 بوصة لأعلى من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
اخبزيها حتى تنضج ، من 10 إلى 12 دقيقة ، ثم تبرد تماما ، حوالي 45 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
1
تسخين 1 كوب سكر في 1 1/2-إلى 2 لتر مقلاة ثقيلة على نار متوسطة, التحريك بالشوكة لتسخين السكر بالتساوي, حتى يبدأ في الذوبان, ثم توقف عن التحريك والطهي, يحوم عموم أحيانا حتى يذوب السكر بالتساوي, حتى يصبح العنبر الظلام.
المكونات سوف تحتاج
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
يرفع عن النار ويقلب بعناية في الماء (سوف ينفجر الخليط ويتصلب البخار والكراميل) ، ثم يطهى على نار متوسطة منخفضة مع التحريك حتى يذوب الكراميل.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
3
ترفع عن النار وتخفق في الشوكولاتة المفرومة حتى تصبح ناعمة. صلصة حلوى باردة قليلا.
المكونات سوف تحتاج
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
الفول السوداني المملح ذو القشرة الحمراء، متوفر في ممر الوجبات الخفيفة بالسوقالفول السوداني المملح ذو القشرة الحمراء، متوفر في ممر الوجبات الخفيفة بالسوق
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
4
قم بتنظيف التوفو والكاكاو في محضر الطعام حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
5
فاز الجبن كريم الصويا والباقي 1 1/4 كوب سكر مع خلاط كهربائي بسرعة متوسطة عالية حتى رقيق. بسرعة منخفضة ، اخفقي التوفو بورمي والفانيليا والملح وصلصة الفدج حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
الفول السوداني المملح ذو القشرة الحمراء، متوفر في ممر الوجبات الخفيفة بالسوقالفول السوداني المملح ذو القشرة الحمراء، متوفر في ممر الوجبات الخفيفة بالسوق
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
6
يسكب الحشوة في القشرة ويخبز على الرف الأوسط حتى يصبح الجزء العلوي من الكعكة لامعا ولكن المركز لا يزال متذبذبا قليلا عند اهتزاز المقلاة بلطف ، حوالي 1 ساعة. إيقاف الفرن وترك الكعكة في الفرن 1 ساعة أكثر.
المكونات سوف تحتاج
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
7
مرري سكينا حول الحافة العلوية للكعكة لفكها ، ثم تبرد تماما في المقلاة على الرف (ستستمر الكعكة في وضعها أثناء تبريدها). كعكة البرد ، مغطاة فضفاضة ، على الأقل 6 ساعات.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
8
انزع جانب المقلاة وانقل الكعكة إلى طبق. ضعيه في درجة حرارة الغرفة قبل التقديم إذا رغبت في ذلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
1
يمكن صنع كعكة الجبن قبل 3 أيام وتبريدها.