تشيتشارونيس دي بولو

تشيتشارونيس دي بولو هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.26 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 418 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك الروم والفلفل الحلو وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول الكوبي شيشارونيس دي بولو, شيشارونيس جويسادوس (قشور لحم الخنزير المقلية المطهية)، و اروز كون بولو لوصفات مماثلة.