تشي جيفارا سيفيتشي
قد يكون سيفيتشي تشي جيفارا وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الرئيسية الخاصة بك. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 8.06 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 578 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. مزيج من الأفوكادو ، فيليه البرتقال الخام ، البصل الأخضر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التوت البري-عصير البرتقال سلوشي كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أمريكا الجنوبية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 13 ساعة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 79%. حاول دون سيفيتشي {} وسيفيتشي بيرو كتاب الطبخ المطبخ {الهبة}, سيفيتشي دي كامار-كون كوكو (سيفيتشي روبيان جوز الهند)، و سيفيتشي دي مانجو (مانجو سيفيتشي) من سيفيتشي: مطبخ بيروفي لوصفات مماثلة.
تعليمات
نقطع السمك النيء إلى مكعبات وننشر في قاع مقلاة اللازانيا.
صب ما يكفي من عصير الليمون لتغطية السمك ؛ غطي الطبق ، وضعيه في الثلاجة لمدة 24 ساعة.
أخرج السمك من الثلاجة واخلطه في الجمبري والكزبرة والبصل الأخضر والبصل الأحمر والأفوكادو والطماطم والكرفس. ضجة في بيكو دي جالو لتذوق ، ويتبل بالملح والفلفل. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 12 ساعة.