تشكيلة دنماركية فردية

قد تكون التشكيلة الدنماركية الفردية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 3 3.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 21 جرام بروتين, 62 جرام دهون، وما مجموعه 1258 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. توجه إلى المتجر واختر صلصة التوت البري والحليب والسكر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي الجبن الفردي الدنماركي, أرليكوين دو بوتاغر إن إيغر-دو (تشكيلة الخضار الحلوة والحامضة)، و رغيف دنماركي & صناعة الخبز في مخبز جو جو الدنماركي.