تسعون دقيقة لفائف القرفة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب تسعين دقيقة من لفائف القرفة. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 439 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك السكر والقرفة المطحونة ومستخلص الفانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تسعين دقيقة لفات, {طباخ بطيء} القرفة لفة فوندو مع 20 دقيقة مصغرة القرفة رولز، و لفائف القرفة الصحية لمدة 30 دقيقة لوصفات مماثلة.