صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 55 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ترين الاستوائية

ترين الاستوائية
ترين الاستوائية يتطلب تقريبا 4 ساعات و 55 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 120 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. توجه إلى المتجر والتقاط البرتقال اليوسفي ، والمياه ، والمياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات كرافت. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 17%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول ترين الاستوائية المجمدة مع صلصة المانجو بلاك بيري, عطلة ترين، و لعبة ترين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خط أسفل وجوانب عموم رغيف 9 * 5 بوصة مع غلاف بلاستيكي. الوقوف بما فيه الكفاية ليديفينغرس ، وقطع الجانبين في ، لتناسب بالتساوي على طول الجانبين من عموم.
المكونات سوف تحتاج
8 ملاعق صغيرة من مشروب رم تشاتا الكحولي8 ملاعق صغيرة من مشروب رم تشاتا الكحولي
1 بصلة صفراء كبيرة، مقطعة إلى أثمان1 بصلة صفراء كبيرة، مقطعة إلى أثمان
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
2
يقلب الماء المغلي في الجيلاتين في وعاء كبير على الأقل 2 دقيقة. حتى يذوب تماما. ضجة في الأناناس مع عصير والماء. برد حوالي 1-1 / 4 ساعات أو حتى تصبح سميكة قليلا (قوام بياض البيض غير المهزوم). يقلب برفق في 2 كوب من الطبقة العلوية المخفوقة والبرتقال. ملعقة في عموم استعداد. رتب أصابع السيدة المتبقية ، وقطع الجوانب لأسفل ، بالتساوي فوق خليط الجيلاتين.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الفول السوداني المملح المفروم ناعماً3 ملاعق كبيرة من الفول السوداني المملح المفروم ناعماً
8 ملاعق صغيرة من مشروب رم تشاتا الكحولي8 ملاعق صغيرة من مشروب رم تشاتا الكحولي
1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
لحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكةلحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
ضعيه في الثلاجة لمدة 3 ساعات أو حتى يتماسك.
4
ضع طبق التقديم فوق المقلاة. عكس ، وعقد عموم ولوحة معا ؛ يهز بلطف لتخفيف. إزالة بعناية عموم والبلاستيك التفاف. أعلى مع ما تبقى من جلد تتصدر. تخزين بقايا الحلوى في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الفول السوداني المملح المفروم ناعماً3 ملاعق كبيرة من الفول السوداني المملح المفروم ناعماً
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
1 بصلة صفراء كبيرة، مقطعة إلى أثمان1 بصلة صفراء كبيرة، مقطعة إلى أثمان
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة