تراجع اليقطين
قد يكون تراجع اليقطين مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.0 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 184 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك قرفة مطحونة وشراب القيقب واليقطين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بيتزا ديب, بيمنتو الجبن تراجع، و الخرشوف سرطان البحر تراجع.
تعليمات
ضعي أول 3 مكونات في وعاء متوسط الحجم ، واخفقي بالخلاط بسرعة متوسطة حتى تمتزج جيدا.
يضاف الشراب والقرفة ويخفق حتى يصبح ناعما. تغطية والبرد 30 دقيقة.