صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

تراجع العسل والجير الفاكهة

تراجع العسل والجير الفاكهة
العسل الجير تراجع الفاكهة هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية هور دوفر. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 197 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من عصير الليمون والفواكه وصولجان الأرض اندفاعة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة فواكه بالعسل والليمون, سلطة فواكه بالعسل والليمون، و سلطة فواكه بالعسل والليمون.

تعليمات

1
في قدر صغير ، اخلطي البيض والعسل وعصير الليمون. يطهى ويقلب على نار متوسطة حتى يصل الخليط إلى 160° ويصبح سميكا.
المكونات سوف تحتاج
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
(كيبلر)(كيبلر)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
يرفع عن النار; ضجة في الملح والصولجان. بارد لدرجة حرارة الغرفة. ضجة في القشدة الحامضة. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 1 ساعة أو حتى تبرد.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
صولجان الأرضصولجان الأرض
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
3
يقدم مع الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)