تراجع السبانخ والخرشوف الساخن
السبانخ الساخنة وتراجع الخرشوف هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. هذا هور دي مازا له 572 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 53 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 454 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من الكريمة وجبن البارميزان والسبانخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 70%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة هي الأفوكادو والسبانخ والخرشوف تراجع, مقلاة السبانخ لحم الخنزير المقدد الخرشوف تراجع، و ناشفيل هوت تشيكن ديب.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
ضع لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة وعميقة. يطهى على نار متوسطة عالية حتى يصبح لونه بني متساو.
يصفى وينهار في وعاء متوسط الحجم.
اخلطي السبانخ وقلوب الخرشوف والجبن بنكهة الثوم وجبن البارميزان والقشدة الحامضة والمايونيز في وعاء مع لحم الخنزير المقدد.
يغرف المزيج في طبق خبز مقاس 7 * 11 بوصة.
تخبز في فرن محمى على حرارة 20 دقيقة ، أو حتى شمبانيا واحمر طفيفة.