تراجع البصل الكلاسيكي
تراجع البصل الكلاسيكي هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 16 حصص. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذا هور دي مازا له 51 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من كريمة الكرتون وصلصة الصويا والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 8%، وهو قابل للتحسين. حاول تراجع البصل الحلو فيداليان, البصل الفرنسي تراجع # الأحدالعصير، و لو كافيه إيل سانت لويس حساء البصل غراتيني-هذا هو جديد تأخذ على حساء البصل الفرنسي الكلاسيكي لوصفات مماثلة.
تعليمات
تمزج جميع المكونات في وعاء متوسط ؛ يقلب جيدا. تغطية والبرد 1 ساعة.
قدميها مع الخضار الطازجة النيئة المتنوعة ، أو جولات توست ميلبا من القمح الكامل ، أو رقائق منخفضة الكربوهيدرات (الخضار ، جولات الخبز المحمص ، والرقائق غير المدرجة في التحليل).
ملحوظة: استخدمنا الكريمة الحامضة الخالية من الدهون في وصفة الغمس هذه للحفاظ على إجمالي الدهون منخفضة ، ولكن لا بأس من استخدام الكريمة الحامضة قليلة الدسم أو العادية.