صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

تراجع الباذنجان (بابا غنوج)

تراجع الباذنجان (بابا غنوج)
تراجع الباذنجان (بابا غنوج) قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 173 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 923 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الباذنجان العالم, الملح والفلفل حريف, الكمون المطحون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 82%، وهو السوبر. حاول تراجع الباذنجان (بابا غنوج), بابا غنوج-باذنجان شرق أوسطي، و بابا غنوج (باذنجان وطحينة بورمي) لوصفات مماثلة.