تراجع الأفوكادو بارد كخيار

بارد كما هو وجود خيار تراجع الأفوكادو قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة هور دوفر الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 6. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 152 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والفلفل وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق ليس هائلا. حاول الخيار البارد, كوكتيل بارد كخيار، و سلطة الخيار بارد لوصفات مماثلة.