صعوبةبجد
جاهز25 الدقائق
حصص50
نقاط الصحة2
مجلة

تحول المكسيكي لفة المنبثقة

تحول المكسيكي لفة المنبثقة
تحول المكسيكي لفة المنبثقة يأخذ حوالي 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تقدم 50 حصة مع 47 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات مكسيكية. توجه إلى المتجر واحصل على الجبن الكريمي وجبن الشيدر والزيتون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. وصفات مماثلة هي المكسيكي لفة المنبثقة, المكسيكي لفة المنبثقة، و لفائف اللازانيا المكسيكية.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي المكونات السبعة الأولى.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
انتشر على التورتيلا.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
انتشارانتشار
3
نشمر بإحكام ولف في غلاف بلاستيكي. ضعيها في الثلاجة لمدة 1 ساعة أو حتى تتماسك.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
4
بسط ومقطعة إلى شحيحة 1 في. شرائح.
5
قدميها مع الصلصة إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
السالساالسالسا

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

يمكن إقران المقبلات مع النبيذ الفوار والورد الفوار. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديق جدا للطعام ويكمل مجموعة متنوعة من النكهات. فير لا فيت كريمانت دي ليمو مع 4.7 من تصنيف 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 17 دولار لكل زجاجة.
فير لا فيت كريمانت دي ليمو
فير لا فيت كريمانت دي ليمو
لون ذهبي فاتح مع روائح ونكهات نابضة بالحياة من التفاح المخبوز والكرز الأبيض ومرينغ الليمون. من الكافيار الذواقة والمحار إلى الفشار ، فير لا فارت هو نبيذ متعدد الاستخدامات يتناسب جيدا مع مجموعة من الأطباق والمأكولات. جرب سلطة الكمثرى الآسيوية أو لفائف التونة الحارة أو شرائح لحم الخنزير وعصير التفاح.مزيج: 70 ٪ شاردونيه ، 20 ٪ تشينين بلانك ، 10 ٪ بينوت نوير