تاكو رايس

الأرز تاكو يتطلب حوالي 15 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 441 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 42 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زيتون وصلصة طماطم وأرز سريع التحضير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الأرز الأبيض الفوري ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز بودنغ الأرز كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي تاكو رايس, تاكو رايس، و تاكو رايس.