بيني الخضار الربيع مع صلصة الليمون كريم

الربيع بيني الخضار مع صلصة الليمون كريم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.88 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 368 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. إذا كان لديك فص ثوم ومرق دجاج قليل الصوديوم ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل قشرة الليمون هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الليمون واللوز مع حشوة الليمون الرائب كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الربيع. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 78%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة هي يقلى الخضار الربيع مع صلصة الليمون والزنجبيل, يقلى الخضار الأخضر الربيعي مع صلصة الليمون والزنجبيل، و بيني مع الهليون وصلصة كريمة الليمون.