بينا كولادا فطيرة
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 316 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.36 دولار لكل وجبة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 13 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من قشرة الفطيرة ، بودنغ الفانيليا الفوري وحشوة الفطيرة ، الطبقة العلوية المخفوقة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول لا خبز بي إرما كولادا فطيرة الفيديو, بي إرما كولادا، و بينا كولادا لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، يمزج الرحيق وحليب جوز الهند و 1 ملعقة صغيرة من مستخلص الروم.
يرش مزيج الحلوى على السائل وخفقت لمدة 2 دقيقة. أضعاف في جوز الهند و 1/2 من تتصدر جلد.
تصب في قشرة فطيرة مخبوزة مسبقا وتبرد في الثلاجة لمدة 3 ساعات على الأقل.
يمزج المزيج المتبقي مع 1/2 ملعقة صغيرة من مستخلص الروم. أعلى فطيرة مبردة مع تتصدر جلد وجوز الهند المحمص.