بيلاف الأرز البري مع التوت البري المجفف والبقان

بيلاف الأرز البري مع التوت البري المجفف والبقان هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 247 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل Serving 2.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 26 شخصا بهذه الوصفة. فهو مثالي ل عيد الميلاد. إذا كان لديك زيت بذور العنب والزبدة والكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 57 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. حاول بيلاف الأرز البري مع التوت البري والبقان, بيلاف الأرز البري مع البقان والتوت البري، و الأرز البري والفطر بيلاف مع التوت البري لوصفات مماثلة.