بيض مخلل

قد يكون البيض المخلل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 211 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البصل وبذور الخردل وعصير البنجر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة من ببساطة وصفات لديها 1276 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل بيض مخلل وردي مدغدغ أو بيض مخلل وردي جميل, بيض مخلل، و بيض مخلل.