بيض مخفوق دسم مع لحم الخنزير

البيض المخفوق دسم مع لحم الخنزير يتطلب تقريبا 20 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 357 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 31 غرام من الدهون. ل 1 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كوجبة إفطار بأسعار معقولة. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك بصل أخضر ولحم خنزير وجبن كريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 31%، وهي ليست فائقة جدا. بيض مخفوق دسم مع لحم الخنزير, بيض مخفوق كريمي مع شبت هافارتي مع لحم الخنزير الريفي والخبز المحمص بالزبدة، و البيض المخفوق ولحم الخنزير هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.