بيض شيطاني بالكاري على بسكويت القمح الكامل
قد يكون البيض الشيطاني بالكاري على بسكويت القمح الكامل هو المكان الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 63 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن المنزلية الصغيرة ، ومسحوق الكاري ، وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو رخيصة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 14%. حاول بيض شيطاني بالكاري, بيض شيطاني بالكاري، و بيض شيطاني بالكاري لوصفات مماثلة.
تعليمات
قشر البيض وقطعه إلى نصفين بالطول. ضجة في الثوم المعمر والمكونات التالية 6 (الثوم المعمر من خلال الفلفل الأحمر). ملعقة حوالي 1 ملعقة خليط صفار البيض في كل نصف بياض البيض. تغطية والبرد 1 ساعة.
يرش بالفلفل الحلو يقدم مع البسكويت.