بيض جنوب غرب بنديكت
جنوب غرب البيض بنديكت السادس عشر قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 334 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الزينة: كل ما يتطلبه الأمر هو الكزبرة وجبن مونتيري جاك والسالسا وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيض جنوب غرب بنديكت, بيض بنديكت بيض شيطاني، و بيض بنديكت لوصفات مماثلة.
تعليمات
تقلى التورتيلا بالزيت الساخن في مقلاة متوسطة الحجم من 1 إلى 2 دقيقة على كل جانب أو حتى تصبح مقرمشة. ضعي كل خبز تورتيلا مع بيضة مسلوقة وصلصة شبوتل هولنديز والجبن المبشور والسالسا.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.