بيض البطاطا المخبوزة
هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب على 309 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من خبز البطاطس والزبدة ونقانق الديك الرومي المطبوخة مسبقا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول تجزئة البطاطا الحلوة مع البيض المخبوز, تجزئة البطاطا الحلوة مع البيض المخبوز، و السجق والبطاطا الحلوة التجزئة مع البيض المخبوز لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت افرك البطاطس وثقب كل منها بأسنان شوكة.
اخبزيها حتى تنضج الشوكة ، حوالي 45 دقيقة. قطع بعناية كل البطاطا في النصف. يستخرج الدواخل ويقلب في الزبدة والجبن. أضعاف في النقانق. ملعقة الخليط مرة أخرى إلى نصفين البطاطا ، وخلق جوفاء في كل مركز. كسر 1 بيضة في كل جوفاء. رتب على صينية خبز واطهيها من 10 إلى 15 دقيقة أو حتى تنضج.