صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

بيسالادي أوكري

بيسالادي أوكري
بيسالادي أومر هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 62 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 109 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط والزيتون ، فطيرة ، الزعتر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 17 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول بيسالادي أومري", بيسالادي أوكري، و بيسالادي أوكري لوصفات مماثلة.