بيري البارات
يمكن أن تلبي حانات التوت وصفة شغفك الجنوبي في جميع أنحاء 1 ساعة و 5 دقائق. هذه الوصفة تخدم 24. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 75 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من التوفو الحريري ، ومسحوق الخبز ، والقرفة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول الكرز بيري البارات, بيري جرانولا البارات، و قضبان الوجبات الخفيفة بيري لوصفات مماثلة.