صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

بيتزا بثلاث جبن مع بصل بالكراميل وبيمينتوس

بيتزا بثلاث جبن مع بصل بالكراميل وبيمينتوس
البيتزا ثلاثة الجبن مع البصل بالكراميل وبيمينتوس قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 492 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 35 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البارميزان وزيت الزيتون والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 47%. وصفات مماثلة تشمل ورقة عموم البيتزا مع العنب كونكورد, البصل بالكراميل, وجبن الماعز, بيتزا جبن الماعز مع البصل بالكراميل وخضار الأطفال وتقليل البلسم، و بيتزا دجاج باربيكيو مع بصل بالكراميل.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
في وعاء صغير من الزجاج أو الفولاذ المقاوم للصدأ ، اخلطي البيمينتوس مع الخل واتركيه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
12 عبوة لكل واحدة) بازلاء مجمدة ومذابة12 عبوة لكل واحدة) بازلاء مجمدة ومذابة
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، سخني الزيت على نار معتدلة.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
يضاف البصل والملح ويطهى مع التحريك بشكل متكرر حتى يصبح لونه ذهبيا ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
5
يرفع عن النار ويقلب في خليط بيمينتو.
المكونات سوف تحتاج
12 عبوة لكل واحدة) بازلاء مجمدة ومذابة12 عبوة لكل واحدة) بازلاء مجمدة ومذابة
6
يقسم خليط البصل بين 2 قشرة بيتزا. أعلى كل مع نصف فونتينا ، الروكفور ، والبارميزان.
المكونات سوف تحتاج
جبن الروكفورجبن الروكفور
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
فونتينا الجبنفونتينا الجبن
1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
7
تخبز البيتزا مباشرة على رف الفرن (للحصول على قشرة مقرمشة) أو على ورقتين للخبز حتى تذوب الجبن ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
8
توصية النبيذ: الأجبان والبصل الحلو تستدعي إلى الأذهان نكهات الكرز والأعشاب المقرمشة في سانجيوفيز والحموضة العالية. من أجل التغيير ، اختر سانجيوفيز دي رومانيا الأقل شهرة بدلا من كيانتي.
المكونات سوف تحتاج
البصل الحلوالبصل الحلو
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي
9
ملاحظات: إذا كنت تفضل البدء بعجين البيتزا الذي تشتريه من المتجر أو العجين المصنوع منزليا ، فما عليك سوى اتباع التعليمات الواردة في الخطوة 1 من وصفة بيتزا الفطر والكوسا والجبن السويسري ، لتحضير القشرة قبل وضعها في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
إلى 3 حبات كوسة متوسطة الحجم، مبشورة خشنًا (حواليإلى 3 حبات كوسة متوسطة الحجم، مبشورة خشنًا (حوالي
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور