بيتزا العسل والقمح مع سلطة الكمثرى بروسسيوتو
وصفة بيتزا العسل والقمح مع سلطة الكمثرى بروسسيوتو يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي في حوالي 2 ساعة و 8 دقائق. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 431 سعرة حرارية. ل Serving 2.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك دقيق الذرة ، والكمثرى بارتليت ، وبروسسيوتو ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بيتزا الكمثرى وبروسسيوتو, بيتزا الكمثرى وبروسسيوتو، و جبن الماعز ، بروسسيوتو ، وبيتزا الكمثرى لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج 1 كوب من الماء الدافئ والعسل و 1 ملعقة صغيرة من الزيت في وعاء صغير مع التحريك بمضرب. ضجة في الخميرة ؛ اسمحوا الوقوف 10 دقائق. قم بوزن الدقيق أو وضعه بملعقة خفيفة في أكواب قياس جافة ؛ المستوى بسكين.
الجمع بين الدقيق والملح في الطعام المعالج ، والنبض 2 مرات أو حتى المخلوطة.
إضافة خليط الخميرة ، ينبض إلى الجمع (العجين سوف يشعر لزجة). اقلب العجينة على سطح مرشوش بالدقيق ؛ اعجن برفق 3 إلى 4 مرات.
توضع العجينة في وعاء كبير مغطى برذاذ الطهي ، وتحول إلى طبقة علوية. تغطية والسماح ترتفع في مكان دافئ (85) ، وخالية من المسودات ، 1 ساعة أو حتى تضاعف في الحجم. (اضغط بلطف إصبعين في العجين. إذا بقيت المسافة البادئة ، فقد ارتفع العجين بما فيه الكفاية. تغطية والسماح للراحة 10 دقائق.
لفة العجين في دائرة 14 بوصة على سطح مطحون.
فرشاة العجين بالتساوي مع 1 ملعقة كبيرة من الزيت ، ويرش بالتساوي مع الجبن.
توضع العجينة على صينية خبز مع رش 1 ملعقة كبيرة من دقيق الذرة.
انقل العجينة بعناية إلى مقلاة مسخنة مسبقا ؛ اخبزيها على حرارة 450 لمدة 12 دقيقة أو حتى تصبح القشرة مقرمشة وذهبية.
الجمع بين المتبقية 2 ملعقة شاي النفط ، مش ، والمكونات المتبقية ؛ إرم إلى الجمع. ترتيب سلطة على القشرة.