بيتزا الخضار المحمصة
وصفة البيتزا الخضار المحمص يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 50 دقيقة. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 327 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. إذا كان لديك البصل وجبن الماعز والطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بيتزا الخضار المحمصة, بيتزا الخضار المحمصة، و بيتزا الخضار المحمصة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 450 F فهرنهايت في مقلاة غير مدهونة مقاس 15 * 10 * 1 بوصة ، يقلب الفطر والفلفل والبصل مع 1 ملعقة كبيرة من الزيت.
يرش 1/4 ملعقة صغيرة من الملح.
انتشر بالتساوي في المقلاة.
اخبزيها من 12 إلى 16 دقيقة مع التحريك مرة واحدة حتى تنضج الخضار.
وفي الوقت نفسه ، في وعاء متوسط ، وإثارة معا 1 كوب من الدقيق والسكر والخميرة ، وتبقى 1/2 ملعقة صغيرة من الملح والماء الدافئ و 1 ملعقة كبيرة من الزيت المتبقي. فاز مع خلاط كهربائي على سرعة منخفضة 30 ثانية. فاز على سرعة عالية 1 دقيقة. ضجة في المتبقية 1 كوب دقيق والريحان لتشكيل العجين لينة.
على سطح مطحون قليلا ، اعجن حوالي 5 دقائق أو حتى تصبح ناعمة ومرنة. تغطية ؛ اسمحوا بقية 10 دقيقة.
رش ورقة كوكي كبيرة مع رذاذ الطبخ. على ورقة الكعكة ، اضغط العجين إلى مستطيل 14 * 10 بوصة ؛ وخز بالشوكة.
اخبزيها من 12 إلى 14 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا.
فرشاة القشرة مع المتبقية 1 ملعقة كبيرة من النفط.
يوزع خليط الخضار المحمص والطماطم بالتساوي على القشرة ؛ يرش بالجبن.
اخبزيها لمدة 6 إلى 8 دقائق أو حتى تصبح الخضار دافئة وتلين الجبن.